ビバビータのコースについて。

いつもお問合せ・ご質問をいただきありがとうございます。

今日は【ビバビータのコースについて】少しお話しをさせていただきます。

お問合せの中で多くご質問をいただくのが、

【”グループレッスン”と”プライベートレッスン”のどちらが自分に向いているのか？】です。

ビバビータには５～６人で行う【グループレッスン】と

マンツーマンで行う【プライベートレッスン】がございます。

それぞれのご希望・お悩み・目的にもよりますが、

運動不足解消・健康維持など、『元気！』を第一に求める方は【グループレッスン】に、

O脚X脚改善・下半身痩せ等『見た目のイメージを変えたい！』方は【プライベートレッスン】にご参加ください。

また腰やひざなど、お身体にスッキリしない痛みがある方は

まず【プライベートレッスン】にお越しください。

【グループレッスン】と【プライベートレッスン】ではアプローチの内容も通い方も違いますが、

【キレイ】も【元気】もどちらも変わります。

「ずっとフットワークよく動いていたい。」

「あとココだけを細くしたい！」

「歳を重ねてもハツラツとしていたい。」

「キレイも元気も両方欲しい！」

おひとりお一人のご希望もお身体も、みなさんそれぞれ違います。

まずお話を伺い、通い方やコースのご相談・ご提案もできますので、お気軽にご質問をいただければと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。