春のレッスン始まります。

4月期グループレッスンご参加受付中です。

不安定なお天気が続きますが、少しずつ春の気配も感じます。

暖かい春はきっとすぐに過ぎて、またあの暑い夏がやって来ることでしょう。

今年こそ、灼熱の夏にエネルギーを奪われないための体力作りを今からしていきませんか。

サイズダウンが目標の方も、体力強化をされたい方も、ぜひご参加くださいね。

1回ずつのご参加も大歓迎です。(50代60代のご参加多数。)　

ゆっくりした動きが中心なので、どなたでもご自身のペースに合わせて進めます。

安心してご参加ください。始めた方からお身体は変わります。

”いつかはやらなきゃ…”とずっと頭の片すみにあった思いを、今こそ行動に移してみましょう。

4月期(4～6月)グループレッスンご希望の方はお問合せフォームからご連絡ください。

ご参加は完全予約制です。

詳しくはこちらからご覧ください。

(プライベートレッスンは随時受付ております。)

【月曜クラスレッスン日(4～6月)】

4/7・4/21・5/5・5/12(振替)・5/19・6/2・6/16　(全7回)

【土曜クラスレッスン日(4～6月)】

4 /12・4/19(振替)・4/26・5/10・5/24・6/14・6/21(振替)・6/28　( 全8回)