コラム

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Vivavita(ビバビータ)のボディメイクは…
2024/11/20

私には私のボディメイク。 最近よく耳にする【ボディメイク】とは一体どういうものなのでしょう？ ひとくちに【ボディメイク】と言っても、なりたいお身体は人それぞれです。 体重を減らしたい方もいらっしゃれば、増やしたい方もいら […]

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温活の勧め。
2024/11/11

秋から始める温活習慣。 爽やかな秋の空気が日本列島を包んでおります。 食欲の秋、行楽の秋、スポーツの秋と、皆さまはどんな秋を満喫されているでしょうか。 もうひとつ気になるのがあの猛暑からの【気温差の秋】です。 このシーズ […]

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