目覚めをととのえる。 ベッドから起き上がるのがつらい冬の朝ですね。 ”日の出直前”は、1日で一番気温が下がるお時間帯です。 2月の日の出時間は大体6時半くらいですから、一番寒い時間にお目覚めの方も多いと思います。 そして […]
