サイズダウン

お知らせ
春のレッスン始まります。

4月期グループレッスンご参加受付中です。 不安定なお天気が続きますが、少しずつ春の気配も感じます。 暖かい春はきっとすぐに過ぎて、またあの暑い夏がやって来ることでしょう。 今年こそ、灼熱の夏にエネルギーを奪われないための […]

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コラム
Vivavita(ビバビータ)のボディメイクは…

私には私のボディメイク。 最近よく耳にする【ボディメイク】とは一体どういうものなのでしょう? ひとくちに【ボディメイク】と言っても、なりたいお身体は人それぞれです。 体重を減らしたい方もいらっしゃれば、増やしたい方もいら […]

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